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miércoles, 25 de enero de 2012

Tortilla de coliflor y pimientos del piquillo



Que si,que he hecho una tortilla de coliflor y me ha encantado!La verdad es que parece visualmente,una tortilla de patatas y si estas a dieta es poco recomendable comer patatas aunque sean cocidas por lo menos las primeras semanas.
Gracias a Verónica Aparicio,de la que estoy aprendiendo muchas ideas sanas.
La verdad es que ha quedado preciosa,si es que tengo en mi casa al rey de las tortillas!!!

INGREDIENTES:
-Huevos
-Coliflor cocida o hervida al vapor ( yo usé restos,3 ramilletes)
-Un chorrito de leche (opcional)
-Una pizca de levadura en polvo
-Pimientos del piquillo
-sal

ELABORACIÓN:
-Batimos los huevos (en este caso yo le he pusto 3,con 6 os quedará más grande y llamativa).
-Añadimos el chorrito de leche,sal y levadura,batimos.
-Añadimos la coliflor desmenuzada y los pimientos del piquillo.
-Ponemos aceite de olvida en una sartén a fuego medio alto y añadimos la mezcla y cuando empiece a cuajar con ayuda de un plato le damos la vuelta y la ponemos en la sartén de nuevo para que cuaje por el otro lado.
-Servir caliente.

 

5 comentarios:

  1. Una manera de comer coliflor si no te va mucho. La pinta es muy buena.

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  2. Pues si Bree,es una manera de comerla diferente y que camufla bastante el sabor!A mi de la coliflor con bechamel gratinada no había quien me sacara,pero la verdad es que ésta es una buena opción y muy ligera.Te animo a porbarla,un abrazo.

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  3. que pintaza!! un tapa por favor:))

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  4. me han dicho que da el pego y que parece de patatas, es cierto?

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  5. Scarlata da el oego totalmente,visualmente parece de patatas,el sabor se nota la coliflor para que te voy a decir que no,pero está bastante buena.

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No te vayas sin dejarme un comentario. Me encantará saber que pasaste por aquí.

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