
Hola cocinillas, hoy os traigo una receta diferente.
Tenía
espinacas en el frigo y no me apetecía hacerlas en tortilla , busqué una receta
nueva y allí estaba este curry esperándome en el blog de Hoy comemos
sano. Ella lo ha hecho con acelgas pero yo he cambiado y usado espinacas, ambas
sirven. Os dejo mi adaptación de su receta.
Por cierto,
me gusta acompañado de arroz blanco.
¿Las
avellanas son necesarias? pues yo diría que sí, o almendras en su defecto, pero
ese toque crujiente hace que la receta gane bastante.
Tiempo de
elaboración : 20 minutos
Para 4
personas
Ingredientes:
Ingredientes:
1 manojo de
acelgas o espinacas (o una bolsa fresca)
1 cebolla
1 diente de
ajo
400 ml de
leche de coco para cocinar (1 lata)
1 cucharadita
de curry en polvo
1
cucharadita de cúrcuma
½
cucharadita de comino molido
½
cucharadita de pimentón dulce
½
cucharadita de canela
½
cucharadita de nuez moscada
Un poco de
sal
Un poco de
pimienta negra molida
Un chorrito
de AOVE (aceite de oliva virgen extra)
Para servir:
avellanas o almendras troceadas.
Servir con
guarnición de arroz blanco.
Elaboración:
-Preparamos
las acelgas o espinacas. Si son de bolsa nos ahorrramos retirar los hilos y
cortarlas, porque ya vienen preparadas.
-Calentamos
una sartén con un par de cucharadas de aceite de oliva. Rehogamos la cebolla y
el ajo finamente picados hasta que se ablanden.
-Incorporamos
la leche de coco y todas las especias: el curry el polvo, la cúrcuma, el
comino, el pimentón, la canela y la nuez moscada. Un poco de pimienta negra
molida y una pizca de sal. Removemos para que todo se integre bien. Ponemos una
tapa y en cuanto empiece a hervir, añadimos las acelgas troceadas.
- Dejamos
que se cocine todo junto hirviendo suave, unos 5-7 minutos.
-A la hora
de servir, espolvorea por encima unas avellanas picadas.
Sirve
acompañado de arroz blanco o basmati.
Fuente: Hoy comemos sano.
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